Banyuwangi dikenal sebagai salah satu destinasi wisata paling populer di ujung timur Pulau Jawa. Dengan keindahan alamnya yang memukau, mulai dari Kawah Ijen hingga Pantai Pulau Merah, tentu dibutuhkan penginapan yang nyaman untuk melepas lelah….
Kaitan Erat Hidrasi dan Performa Fisik: Penjelasan Secara Medis
Hidrasi sering dianggap sebagai hal sepele, padahal dari sudut pandang medis, kecukupan cairan sangat berpengaruh terhadap performa fisik dan kondisi kesehatan secara keseluruhan. Tubuh manusia membutuhkan asupan cairan yang cukup setiap hari agar seluruh sistem…
